Косметика — это не магия, а инструмент. Чтобы уход действительно работал, важно не вестись на громкие обещания, а понимать, что нужно вашей коже. В этой статье мы разберём, как определить тип кожи и подобрать базовый уход — без лишнего, без маркетинга и без переплаты. А если вы ищете, где пройти процедуры или попробовать уход в салоне — выбрать салон красоты поможет Fitmost.
1. Как определить свой тип кожи
Простой способ — «тест салфеткой». Умойтесь утром без косметики, не наносите крем, и через 2–3 часа приложите бумажную салфетку ко лбу, носу, щекам и подбородку.
- Салфетка осталась сухой — сухая кожа
- Салфетка жирная в T-зоне — комбинированная
- Вся салфетка с жирными пятнами — жирная
- Нет ощущения стянутости, блеска и сухости — нормальная
2. Типы кожи и их особенности
| Тип кожи | Признаки | Что важно в уходе |
|---|---|---|
| Сухая | Шелушение, стянутость, тусклый цвет | Глубокое увлажнение, мягкое очищение, масла |
| Жирная | Блеск, расширенные поры, акне | Лёгкие текстуры, кислотный уход, не пересушивать |
| Комбинированная | Жирная Т-зона, сухость на щеках | Баланс: разные средства для разных зон |
| Нормальная | Ровный цвет, нет раздражений, умеренная жирность | Умеренный базовый уход, SPF, антиоксиданты |
| Чувствительная | Покраснения, зуд, реакция на средства | Минимум компонентов, без отдушек и спирта |
3. Базовый уход по типу кожи
- Очищение: 2 раза в день. Гели — для жирной и комбинированной, пенки — для нормальной, молочко или крем — для сухой.
- Тонизация: не обязательна, но помогает восстановить pH. Выбирайте без спирта.
- Увлажнение: гель или лёгкий крем — для жирной, плотный крем — для сухой. Нормальной подойдёт эмульсия.
- Защита: SPF 30–50 каждый день, вне зависимости от типа кожи.
4. Что игнорировать в рекламе
- Надписи вроде «омоложение за 7 дней»
- Продукты с 15+ компонентами, среди которых 10 — отдушки
- Универсальные решения «для всех типов кожи»
- Средства без состава или с нераскрытыми активами
5. Заключение
Настоящий уход — это не роскошь, а грамотный подбор базовых средств. Изучайте составы, слушайте кожу, а не маркетинг. Тогда даже 2–3 правильных средства дадут больше, чем полка дорогих флаконов.